dzien nie

Dlaczego codziennie mniej wiecej po poludniu nie moge wejsc na sfd, a dziala dopiero na nastepny dzien? Co jest?

siemka doradzcie mi bo kupielm sobie mutanta i pisze ze dzienna dawka to 260g i jak moigli byscie mi doradzic jak to barac w dzien ktory nie ide na silke : )

jestem nie letnia przes cały dzień ktoś zamnom jezidzi jest to facet niski,starszy o koło 50,60 lat co mam zrobici.

Siema. mam pytanko :) moj trening wyglada tak... Triceps-Biceps, Klata, Plecy-Barki i czwicze co drugi dzien. Czy nie za szybko klata po tricepsie ?

Witam Obecnie okres masowy co drugi dzień idzie 250 enan/125 bold / 150 NPP . W jakiej dawce wrzucić tutaj masteron ? Czy razem z Boldem nie ubije estro ?

Po ile kapsułek wiem, ale brać w każdy dzień jeśli tak to jak brać w dni nie treningowe. :]

Siema czy dzień przed zastzykiem mogę spokojnie nabic strzykawka sokiem, ponieważ tak mi wygodniej i wole jak nikogo nie ma na chacie

Witam. Orientuje się ktoś na dzień dzisiejszy ile wynoszą łącznie wszystkie obowiązkowe badania pod MMA? Nie musi być to zaraz dokładna cena (mniej więcej).

co moze sie stac jak palec krwawi mi drugi dzien bo nie moglam isc do lekarza?

Dzien dobry. Logowalam sie za pomocą Facebooka i nie cały czas” wyrzuca” mnie ze strony i nie moge przejść do swojego profilu i wykupić diete. Pozdrawiam Bruzgo Magda

ile powinno spożywać sie białka na dzień?? Za ch*lere nie moge znaleźć ;/;/ czytalem posty podwieszone

Robię a6w, wczoraj miał być 16 dzień, lecz nie byłem w stanie wczoraj ćwiczyć, co mam teraz zrobić by jakoś to naprawić?

ćwiczyłem sobie w piątek hantlami, na drugi dzień się budzę i z bulu nie moge wyprostować ręki, trzyma do teraz, co z tym zrobić?

Chcialbym sie zapytac czy jeden dzien jak opuscilem shota z powodu wyjazdu by w cyklu zaszkodzil czy nie?

Dzień dobry, mam pytanie. Jaka woda do picia jest najlepsza? Czy ma to jakieś znaczenie jaką wodę się pije, czy nie ma różnicy?

proszę o zestaw sniadań ,obiadów i kolacji-co mam jeśc przez cały dzień i pic?a czego wogóle mam nie pic i nie jeśc? wazę 105 kg

czy jest mozliwe ze na przswietleniu w niedziele zlamania nie bylo a dzien pozniej jest

Cwicze 3 razy w tyg i nie wiem w jaki dzień dodać zarzut, w planie ,,A'' jest przysiad a w ,,B'' mc czy dodać plan ,,C'' z zarzutem zamiast mc.

witam cwiczę co drugi dzień na silowni. Moge robic brzuch po kazdym treningu? czy nie powinno sie tak robic?dziekuje za odp

Do poniższego wątku Panie Makaveli01 -czy nie lepiej po treningu 5gram, a w dzień bez treningu również 5 gram o podobnej porze?